2025年广东留鸟护翱翔动启动

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很多人体检往往检查同样的多少个根基项目。实在,不同年龄段体检偏偏重点截然分比方。若何从年龄的角度迷信抉择体检项目呢?  分比方年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项性能虽处于巅峰形态,但这个年龄段的人广泛任务压力大、应付多,饮食习惯不迷信以及静止量有余,简单发胖。-->  这临时期要重点关注血压、血糖和血脂变革,若有非常需立地调整。  专家倡议  每半年查看一次血压、血糖和血脂,瘦削人群则每3个月检查一次。  女性重点存眷妇科搜检、乳腺审查名目。  男性35岁以后,每一1至2年增加前线腺检查。  40—50岁人群血汗管肿瘤是体检重点  40—50岁年岁段是“健康高危期”,血汗管疾病危险增加,必需关注心脏成绩;同时,这个岁数段,癌症发病逐渐增加。  专家发起  心脏彩色B超、心电图等检察不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或者钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加之宫颈细胞学查看筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据必要挑选做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家属史,三代之内支属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体性能衰退,尤为是女性骨质疏松高发。假如出现满身痛苦悲伤、轻易骨折等症状,就该斟酌是否为骨质疏松。别的,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家发起  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  警觉萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩色B超、心电图等。此外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成为了没有少人的安康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。究竟哪些体检不雅点是错的?怎样能力避开这些坑?咱们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的名目,成果就越好?  北京世纪坛医院健康体检点心主任 周一思:过失。不是说越贵的反省名目就越好,要选择适宜本身的。比如说影像学检验方面,既要思索能够发明自己的潜伏疾病,也要思考辐射量,比方说PET-CT,可能反省进去很多肿瘤相干方面的疾病,但是价钱高贵,而且它实用于在已经经发明疾病的基础上再举行筛查,以是说在体检历程当中并不适用。  误区二:等身材不适再做体检,行吗?  束缚军总医院第五医学中间副主任医师 闫涛:不可,衰弱体检的目的是对于疾病或者说对身材的状况停止早发明,及时干涉。如果身材已经经出现不适,每一每一是疾病已经发展到肯定的阶段,这个时辰就不是去体检而是去就诊了。以是体检就是正在自我感到精巧的情形下,活期去做的惯例身材维护的一个名目。  误区三:体检报告看完没有用管后续,对于吗?  闫涛:不对于,体检报告拿患上手里以后一定要仔细浏览。第一,先要精致浏览体检告诉中对于于诊断或者者阳性成果的描述或者者倡议干涉措施。第二,对于一些重要的兴许说是严厉的异常成绩,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或者治疗意见。 【编辑:刘欢】

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经常,《中国新闻周刊》记者:李静  发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志  1935年年末,一...

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朝“问”健康丨假期出行健康事项哪些要注意?健康提示来了  国庆中秋假期即将到来,很多朋友都有出行的计划,无论是返乡团聚还是外出旅游,健康和安全出行必不可少。  由于各地气候特点不同,饮食风味迥异,再加上旅途劳顿,小病小痛容易趁虚而入。科学配备小药箱,为出行健康保驾护航。  呼吸道疾病流行-->  个人防护要做好  眼下正值季节交替,也是流感及其它呼吸道疾病的高发期。在车站等人员密集场所,应该如何防范呢?  出行前备好口罩、消毒湿巾、免洗洗手液等用品。在人员密集场所,要全程佩戴口罩,勤洗手,保持手部卫生。旅途中,尽量减少在公共交通工具上与人长时间对话,避免口鼻、口口相对。  北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任医师 马靖:针对感冒或者是流感,我们有不同的建议。如果主要是以流感为主,发烧、全身疼,我们可以用一些含有对乙酰氨基酚成分的药物,主要是以止疼和退烧为主就可以。如果得了感冒,比如以打喷嚏流鼻涕、鼻子堵、嗓子疼或者有些咳嗽,可以买一些酚麻美敏片或者氨酚伪麻美芬片等。  晕车药提前服  儿童用药需谨慎  无论是自驾出行还是乘坐其它公共交通工具,对于容易晕车、晕船、晕机的人群,要提前准备晕车药或晕车贴。该如何正确使用,听听医生怎么说。  医生提醒,晕车药可以在出发前0.5-1小时进行服用,如果使用晕车贴则需要更早进行贴敷。儿童用药需遵医嘱,不可盲目用药。  北京大学第一医院药剂科副主任药师 周双:对于小朋友,特别是6岁以下的小朋友,中枢神经发育还没有很完全。如果没有特殊既往比较严重的晕车情况,不建议服用晕车药。如果既往有比较严重的晕车经历的,根据具体年龄、体重情况,可以就医来选择合适的药物和剂量。  选择自驾出行的,医生提醒,有些药物会影响驾驶安全。用药前一定要仔细阅读说明书,如果药品说明书明确标注“服用本品后不得或不建议驾驶机动车、进行高空作业和操作精密仪器”的字样,建议服药后乘坐公共交通出行。  出现意外伤害不要慌  首先这样做  假期是出游高峰期,若在途中出现摔伤、擦伤等突发状况,应该怎样处理呢?  医生建议,出行前可以携带碘伏棉签,用于伤口的消毒,使用时轻轻擦拭伤口。同时,还可以准备一些创可贴,用于小伤口的包扎,防止伤口感染。  北京大学第一医院急诊科副主任医师 李晓晶:第一,看看有没有大出血,有没有骨折的问题。如果发现已经不能动了,不要慌张,用旁边的工具甚至树枝绑一下,然后及时就医,避免进一步损伤。一个特别提示,如果摔伤以后肿起来,这种情况下一定要用冰敷、冷敷,千万不能热敷,这是非常重要的。  假期尝鲜  饮食安全要注意  假期在外吃美食,开心之余别忽视肠胃健康。建议提前准备一些针对消化不良、胃痛腹泻的药物,以备不时之需,更要注意饮食细节。  不吃未烧熟煮透的肉、蛋、豆角等食物。  倡导“公勺公筷”“分餐制”等文明健康生活方式,杜绝浪费。  打开包装后的食品应尽快吃完,不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。  不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。  在海鲜产地品尝美味时,务必确认新鲜度。  李晓晶:大家经常会备的,比如说黄连素、蒙脱石散。如果一天不停在腹泻 ,同时觉得四肢无力,伴有发烧,这个时候要及时就医。  (央视新闻客户端) 【编辑:付子豪】

中新网贺州9月30日电(韦佳秀)非遗舞狮与机器人表演和机甲秀融合、国学礼仪实景演艺展现历史底蕴......9月29日—10月1日,2025“活力夜广西”嘉年华贺州主场活动在当地远东城举行。图为活动现场。主办方供图  据介绍,上述活动由广西壮族自治区文化和旅游厅、商务厅、体育局与贺州市人民政府共同主办。该活动以“潮韵潇贺夜”为主题,围绕“状元潮、非遗集、新风尚、活力秀、寿天下”五大板块开展,旨在激活夜间文旅消费潜力,打造“活力夜广西”文旅消费品牌。9月29日晚,活动启幕现场,嘉宾们沿着远东城文化牌坊、状元桥、非遗舞台等文旅空间和场景巡展,深度体验贺州夜间魅力。  当晚,非遗舞狮与机器人表演和机甲秀融合,上演传统非遗与现代科技的碰撞。雄狮迎宾,机甲律动,在夜间呈现出极具视觉冲击力的观赏体验。随后,非遗鱼龙灯翩翩起舞,流光溢彩,勾勒出贺州深厚的文化脉络。  让人印象深刻的是,国学礼仪实景演艺生动还原贺州传承理学大家周敦颐的廉洁之风、莘莘学子崇文尚学盛况,文武状元选拔赛则再现状元登科荣光,带领游客穿越千年历史长河,沉浸式感受贺州崇文重教的历史底蕴。  在现场,“活力夜广西”官方IP形象“喵小桂”与贺州旅游形象大使“麒大宝”吸引了众人目光。它们化身夜经济活动的社交达人,穿梭在人群中,与游客热情互动合影,以萌趣形象将现场气氛点燃。智能机器人则化身“诗词使者”,以诵读古诗词的创新形式惊艳亮相。图为活动现场。主办方供图  该活动依托国庆节与中秋节的双重氛围,打造了一系列有温度、可互动的文旅新场景。非遗夜集热闹开市,非遗美食展销区、贺乡美物集、寿乡元气站等多个主题非遗夜集依次铺展,从舌尖上的非遗美食到指尖上的瑶绣、织锦、扎染,为市民游客搭建了可品、可观、可感的文化消费场景。  围绕夜景、夜食、夜购等七大夜主题进行生动推介,贺州市结合国庆节、中秋节“双节”旅游节点,发布文商旅消费优惠大礼包。活动期间“灵峰有约”惠民活力秀表演持续不断,为夜生活注入满满的民生温度与文化活力。作为广西夜间经济品牌的重要组成部分,贺州主场活动不仅为游客提供了“夜食、夜宿、夜景、夜购、夜游”等多元消费场景,更以“潮韵潇贺夜”贺州夜经济IP激活文旅消费新动能。(完)--> 【编辑:陈海峰】

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